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Par NEROX PERFORMANCE
Tarifs coaching nutrition à Muret
Un accompagnement nutritionnel pour chaque objectif : remise en main, transformation, préparation de pesée ou performance combat. Tarifs clairs, sans engagement caché.
COACHING NUTRITION 1 mois - 130 €
REPRISE EN MAIN : PERTE DE POIDS LÉGÈRE, DIGESTION...
Un accompagnement pour reprendre le contrôle de son alimentation, retrouver de l'énergie et mettre en place des habitudes durables sans frustration ni régime.
Idéal pour démarrer, retrouver un cadre clair et mettre en place des actions concrètes.
Ce qui est inclus :
✔ Bilan nutritionnel complet en visio
✔ Analyse de vos habitudes alimentaires, de votre mode de vie et de vos objectifs
✔ Définition d'un plan d'action personnalisé
✔ 2 visios de suivi (1 toutes les 2 semaines)
✔ Ressources exclusives : recettes simples et gourmandes, guides pratiques, astuces anti-stress et gestion des envies, conseils pour les repas au restaurant, sorties et événements
✔ Disponibilité WhatsApp 5 jours sur 7 pour vos questions et ajustements
COACHING TRANSFORMATION 3 mois - 330 € (110 €/mois)
MÉTAMORPHOSE : PERTE DE POIDS, PERTE DE GRAS, RECOMPOSITION CORPORELLE, OPTIMISATION DES PERFORMANCES SPORTIVES, NUTRITION SPORTIVE
Ce qui est inclus :
✔ Bilan nutritionnel complet en visio
✔ Analyse approfondie de votre situation
✔ Définition d'objectifs personnalisés
✔ 6 visios de suivi réparties sur 3 mois
✔ Ajustements réguliers selon votre évolution
✔ Ressources exclusives : recettes simples et gourmandes, guides pratiques, astuces anti-stress et gestion des envies, conseils pour les repas au restaurant, sorties et événements
✔ Accompagnement sur la gestion des émotions et des comportements alimentaires si nécessaire
✔ Disponibilité WhatsApp 5 jours sur 7
✔ Compléments alimentaires (si besoin)
✔ Conseils autour de l'alimentation et de l'entraînement
✔ Optimisation des apports selon l'activité physique
✔ Gestion de la récupération
✔ Prévention de la reprise de poids grâce à une phase de stabilisation
Programme Fight week (inclus)
✔ Évaluation du poids à perdre avant la pesée
✔ Analyse du délai disponible
✔ Compléments alimentaires (si besoin)
✔ Stratégie personnalisée de perte de poids
✔ Gestion de l'hydratation
✔ Gestion du sodium et des glucides
✔ Planning détaillé des derniers jours avant la pesée
✔ Protocole de recharge post-pesée
Stratégie Poids du Combattant - 179 €
Pour les pratiquants de boxe, MMA, kick-boxing, muay thaï, grappling ou autres sports à catégories de poids.
Fight dans 4 semaines ou moins
Ce qui est inclus :
✔ Analyse complète de votre situation sportive
✔ Évaluation du poids à perdre et de sa faisabilité
✔ Bilan nutritionnel ciblé performance et catégorie de poids
✔ Consultation visio
✔ Stratégie nutritionnelle personnalisée jusqu'à la pesée
✔ Plan hydrique
✔ Compléments alimentaires (si besoin)
✔ Prise en compte du planning d'entraînement
✔ Plan détaillé de la Fight Week
✔ Planning jour par jour jusqu'à la pesée
✔ Protocole complet de recharge post-pesée
✔ Suivi WhatsApp pendant les 7 jours précédant la pesée
✔ Remise de la stratégie alimentaire écrite et détaillée sous 3 jours
Duo Force & Vitalité - 600 € (200 €/mois pendant 3 mois)
L'accompagnement le plus complet pour transformer durablement votre silhouette, vos habitudes et votre condition physique grâce à l'expertise combinée d'une coach en nutrition et d'un coach sportif.
Ce qui est inclus :
✔ Accompagnement nutrition personnalisé pendant 3 mois avec Cannelle
✔ Accompagnement sportif personnalisé avec un coach sportif diplômé
✔ Programme d'entraînement adapté à votre niveau et à vos objectifs
✔ Ajustements réguliers du programme sportif et nutritionnel
✔ Coordination entre les deux professionnels pour une prise en charge globale
✔ Accompagnement sur 12 semaines
Idéal pour :
✔ Perte de poids durable
✔ Perte de masse grasse (sèche)
✔ Recomposition corporelle
✔ Prise de masse musculaire
✔ Remise en forme
✔ Reprise d'une activité physique
✔ Amélioration des performances sportives
✔ Développement d'habitudes de vie durables
Coach Cannelle propose des formules adaptées à tous les profils, des sportifs de Muret, Toulouse Sud, Cugnaux et Portet-sur-Garonne aux combattants de Roques, Seysses, Eaunes, Labarthe-sur-Lèze, Pins-Justaret, Villeneuve-Tolosane, Frouzins et Auterive. De la consultation ponctuelle (55€-80€) au programme complet Duo Force & Vitalité (600€), chaque accompagnement est conçu pour des résultats durables, sans régime restrictif.
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